Stupid Simple Macro Tracker

ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖਾਓ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਫੂਡ ਮੈਕਰੋ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ fitsੁਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ! ਮੂਰਖ ਸਿੰਪਲ ਮੈਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋਕ ਵਧਾਉਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!

ਮੈਕਰੋ ਬਨਾਮ ਕਿਉਂ ਗਿਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਮੈਟ੍ਰੋ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਮੂਰਖ ਸਿੰਪਲ ਮੈਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸੁਪਰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮੈਕਰੋਸ ਪੱਧਰ ਤਹਿ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੈਕ੍ਰੋਜ਼ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਕਰੋਸ ("IIFYM") ਤੇ ਫਿਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਲ ਫੂਡਜ਼ ਪਲਾਂਟ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ (ਡਬਲਯੂਐਫਪੀਬੀ) ਲਈ ਆਪਣੀ ਫੂਡ ਗਰਿੱਡ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਫੀਚਰ:

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਆਸਾਨ ਖਾਣੇ ਦੇ ਆਈਕਾਨ.

& # 8226; & # 8195; ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ 500,000 ਫੂਡ ਡੈਟਾਬੇਸ ਵਾਲਾ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ.

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਲਫੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿੱਜੀ ਲਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.

& # 8226; & # 8195; ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.

& # 8226; & # 8195; ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁਫਤ ਸਿੰਕ ਕਰੋ.

& # 8226; & # 8195; ਫੂਡ ਬੈਂਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

& # 8226; & # 8195; ਕਸਟਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫੂਡ ਗਰਿੱਡ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

& # 8226; & # 8195; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮੈਕਰੋ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.

& # 8226; & # 8195; ਉੱਡਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਬਦਲੋ.

& # 8226; & # 8195; ਇੱਕ ਬਟਨ ਦੀ ਛੋਹ ਨਾਲ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਨੋਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਫ ਖਾਕਾ

& # 8226; & # 8195; ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਟਰੈਕਰ

& # 8226; & # 8195; ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਈਮੇਲ ਕਰੋ.

ਅੱਜ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਇਹ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਰ ਚਰਬੀ! ਮੂਰਖ ਸਿੰਪਲ ਕੇਟੋ, ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਆਇਆ ਗਿਆ.